Το Brazilian Jiu Jitsu αποτελεί πολεμική τέχνη. Είναι ένα άθλημα που βοηθάει στην εκγύμναση τόσο του σώματος όσο και του νου. Αποτελεί μία από τις καλύτερες μορφές αυτοάμυνας. Αναπτύσσει την ευλυγισία, τη δύναμη και την αντοχή. Παράλληλα ο αθλητής μαθαίνει να είναι πειθαρχημένος, ταπεινός και να προσπαθεί να κατακτήσει τους στόχους του. Η τέχνη αυτή απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες, σε όλους τους σωματότυπους, σε άντρες, γυναίκες και παιδιά.